| Imádság estére | |||||
|
Loyolai Szent
Ignáctól
származik az ún.
szerető
figyelmesség
imája. Egy kis
lelki
gyakorlatról van
szó minden este,
amikor is egy
negyed órát arra
szentelek, hogy
figyelmesen
végigtekintsem a
napomat. A
Krisztusfüzér is
segíthet ebben.
Keress egy
csendes helyet
és ülj le
egyenes
derékkal.
Engedd, hogy a
lélegzedet
nyugodt legyen,
ameddig csak egy
belső nyugalmat
nem érzel.
Például a
következőt is
mondhatod: ima: Esti imám szálljon fel hozzád, Uram, és küld le rám irgalmad. Tied a nappal, tied az éjszaka. Engedd, hogy a sötétségben a Te igazságod világossága ragyogjon számunkra. Vezess nyugalmas éjszakához és egyszer az örök beteljesülésre. Ámen. ének: Örökké vagy... (ld. külön, vagy más alkalmas ének) |
|||||
| Fohászok: | |||||
| Isten-gyöngy |
 |
Istenem, Te itt vagy. Előtted az lehetek, aki vagyok. | |||
| csend-gyöngy |
 |
figyelek a csendben | |||
| én-gyöngy |
 |
Istenem, Te szeretettel tekintesz rám. A te szemeddel szeretnék visszatekinteni a mai napra. | |||
| keresztség-gyöngye |
 |
Átgondolom: mi volt a mai nap, miért lehetek hálás? | |||
| csend-gyöngy |
 |
figyelek a csendben | |||
| pusztaság-gyöngye |
 |
Volt-e valami gond, vagy ami nyomasztott volna? Mi volt nehéz? Miért lehetek hálás? | |||
| csend-gyöngy |
|
figyelek a csendben | |||
| ráhagyatkozás-gyöngy |
 |
Mi volt jó ma? Mi töltött el ma örömmel vagy megkönnyebbüléssel? Hol vagy mikor tudok életem forrásához fordulni? | |||
| csend-gyöngy |
|
figyelek a csendben | |||
| szeretet-gyöngy |
 |
Hol tapasztaltam ma szeretetet? | |||
| szeretet-gyöngy |
|
Kire tudok most szeretettel gondolni? | |||
| titok-gyöngy |
 |
Mennyei Atyám, Te ismered lelkem mélységeit. Ismered szükségeimet és vágyaimat: irgalmadba ajánlok mindent. | |||
| titok-gyöngy |
 |
Uram, Jézus az Oltáriszentségben lévő szent jelenléted elé képzelem most magam. | |||
| titok-gyöngy |
|
Szentlélek, a Te sugallataidra szeretnék figyelni. | |||
| éjszaka-gyöngye |
 |
Most mindent elengedek és megvígasztalva indulok az éjszakába. Változtass át mindent Uram, áldássá! Ajándékozd nekünk a Te békédet és őrizz meg minket a sötétben! | |||
| csend-gyöngy |
|
figyelek a csendben | |||
| feltámadás-gyöngye |
 |
Ébressz fel, Uram, a következő reggel; ajándékozz nekem reményt és erőt az új napra! | |||
| csend-gyöngy |
|
figyelek a csendben | |||
|
és
visszaérkeztünk
az
Isten-gyöngyhöz: |
Miatyánk (áldás:) Tekinteted világítson felettünk, áldj és óvj bennünket! Ámen. |
||||